Trčimo za mentalno zdravlje

Naime, istraživanja pokazuju da trčanje ima pozitivne učinke na mentalno zdravlje u vidu smanjenja simptoma depresije i anksioznosti, poboljšavanja raspoloženja, povećanja samopouzdanja i seksualnog zadovoljstva te smanjenja doživljaja stresa.

Utrka u duljini od 5 km će se održati u nedjelju 6. listopada sa startom/ciljem u 17.00 sati na osječkoj Kopici (istočni ulaz).